婴幼儿由于免疫力较成人弱，容易感冒受凉，引发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙内的痰液较稠，难以咳出，导致呼吸不畅。若痰液不及时排出，不仅会加重病情，还可能堵住呼吸道，导致呼吸困难，严重时甚至危及生命。

然而，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管或咽部，因此家长需要及时帮助孩子排痰。为了保持空气清新，可以在室内定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度，避免让冷风直接吹到孩子身上。同时，保持相对湿度在60%-65%，可以用湿布拖地板的方法增加房间湿度，有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

此外，还可以采用拍背法、饮水法、蒸气法和药物法等方法来帮助婴幼儿排痰。拍背法是在孩子咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧，家长轻轻地拍打患儿背部。饮水法可以让患儿多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。蒸气法是将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。

若痰液黏稠不易咳出，可在医生指导下使用祛痰药，如氯化铵、桔梗、远志等。若痰液多而黏膜难咳出，则需用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等药物。若痰液白而黏，则可使用半夏露、杏仁止咳糖浆、超声雾化吸入等药物。中药川贝炖雪梨也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。

总之，家长应根据婴幼儿的实际情况，选择合适的方法帮助其排痰，以减轻病情，防止并发症的发生。